Savourez une variété de légumes chaque jour; intégrez des légumes à vos repas et aussi entre vos repas Une alimentation saine, équilibrée et riche en légumes et fruits peut contribuer à réduire les risques de maladies cardiovasculaires, les accidents vasculaires cérébraux, et certains types de cancer. De plus, cette alimentation peut contribuer à la prévention de l’obésité et au …
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